Do trenu warto dodac tescia, a konkretnie rzecz biorac propa w tym wypadku. Oczywiscie odpowiednio wczesnie przed zawodami nalezaloby go odstawic. Z tego co widac po przebytych cyklach, nie bylo tego duzo. Jednak w wypadku startu powiedzmy, ze te srodki (glownie tren) moga byc usprawiedliwione. Kiedy masz konkretnie te zawody? Zmieniony przez - [...]
[...] wyklucza branie kreatyny: Na redukcji pozbywasz się wody, a kreatyna to wręcz przeciwny proces. A jak Ci dwie osoby zwracają uwagę, że odchudzanie, to nie odwadnianie przed zawodami (z uwagą, że kreatyna nie zwiększa wody podskórnej), to jak zawsze odwracasz kota ogonem i udajesz, że czegoś takiego nie napisałeś, zmieniając tezę: To [...]
Age koleszko uderze przed zawodami specjalnie trzymam to na okres startowy Co do trena to chcem poleciec ok 7-8tyg mysle z propem i jezeli beda zblizały mi sie zawody podepne wtedy age Cisnienie pilnuje bo juz raz wyladowałem na łóżeczku w szpitalu hehe :)
[...] na pewno dobrze Ci doradzą co powinieneś kupić. Dyscyplina sportu akurat nie ma tu znaczenia. To jest dział uderzanie, tu się ludzie koncentrują bardziej na zbijaniu wagi przed zawodami niż na ogólnym wyglądzie. Edit: A co do nie masz czasu. Zawsze możesz robić wcześniej ewentualnie podgrzewać. Niektórzy rano robią sobie posiłki już na cały [...]
[...] dość odporny na aromatyzację do estrogenów. Kulturyści przeważnie łączą Equipoise z testosteronem i / lub Anadrolem – 50 w cyklach masowych lub siłowych. Cykle przed zawodami często zawierają oprócz Boldenonu także Trenbolon, Winstrol oraz antyestrogeny w celu stworzenia bardzo masywnej sylwetki. How much can you really know about [...]
[...] anapolon, omnadren i winstrol- i to wszystko. ale bylo to w ogromnych ilosciach np z tego co wiem (o ile nie sklamal) to walil 1 strzal omki codziennie na 1,5 miecha przed zawodami do tego w hooj odzywek i jedzenia. nie dbal o diete. jego waga startowa wynosila 140 kg. mial 26 lat i wyciskal 270 kg na klate. ale jak widac sila to nie [...]
może ćwiczył i przed zawodami obciął żeby stanąć na podium taa tak jak van ghog tyle ze ten drugi obcioł sobie ucho podziwiam takich ludzi jak on mimo ze nie ma reki robi cos co tak naprawde wydaje sie nie mozliwe i ta determinacja znalem takiego goscia co mu szlifierka tarcza od niej ucieła prawy kciuk to sie powiesił bo podobno nie wyobrazał [...]
jeszcze tego nie widziałem nigdzie w sklepie. z tego co czytałem, to jednak bardziej nadaje sie na ostateczna wycinkę np przed zawodami, niż na stopniowe palenie fatu
[...] może nie Primy ale masteronu 750-1g to leciał nie jeden a pod zawody nie raz tu czytałem to grubo ponad 100mg leciało wina na przykład. I potem jeszcze supeerdrol żeby nabić przed zawodami centralnie też w konkretnej dawce także to mnie nie dziwi że tyle walił ale formy robili mega mega mega a paradoksalnie tutaj ludzie Którzy biją mniej tego [...]
Nie przesadzaj :-). To jak wyglądają fitnesski przed zawodami, to poziom ekstremalny. I niekoniecznie na stałe ;-) Bardzo niski bf dla kobiet nie jest zdrowy. Jesli dlugo juz redukujesz, to tym bardziej trzeba zrobic przerwę, wejść na bilans co najmniej zerowy, dać organizmowi odpocząć, odzywić go. Nie można być wiecznie na redukcji:-) w jakim [...]
[...] Arimidex slabo prekracza membrany komorek tluszczowych gdzie znajduje sie najwiecej aromatazy, Femara to robi bez problemu. W zwiazku z tym, dawke mozna zmniejszyc jeszcze bardziej (Femara sprzedaje sie w tabletkach po 2.5 mg, mysle ze 0.5 - 1 mg co drugi dzien starczy). Wycina naprawde ladnie, przynajmniej przed zawodami to niezbedny srodek.
widać activ prężnie się rozwija i poszerza liste swoich produktów brawo chłopaki!, już wiem co będę popijał przed zawodami jak będę mniał problemy ze zrzucaniem wagi a ostatnio były...:)i w trakcie zawodów bardzo jestem ciekaw smaku:)
[...] propionate (prop) (w sumie nie wiem czemu ludzie go polecaja jak opis jego jest taki: Testosteron Propionat najczęściej stosowany jest w okresie ostatnich szlifów przed zawodami lub w cyklach na rzeźbę niż w okresie budowania wielkiej masy...wiec nie wiem co o tym myslec. -salbutamol (to chyba spala tluszcz? jesli tak to nie chce bo [...]
[...] Mistrzostwach Świata Strong Man - Węgry 2002 Derek Boyer urodził się na Wyspach Fidżi. Należy do najbardziej widowiskowych zawodników w tym sporcie. Swoje występy zawsze poprzedza rytualnym tańcem aborygeńskich wojowników. Zawsze też, przed zawodami, maluje twarz w wojenne barwy. Mimo czysto wojowniczego podejścia do zawodów Derek to bardzo [...]
Bo cały sezon się pewnie buzuje i przed zawodami się czyści.heheh A tak poważnie to po wykryciu THG wielu obniżyło loty,albo zniknęło ze sceny.Zobaczymy co Kenteris pokaże.
[...] zestawu obciążeń. Dawniej Rosjanie podawali swoje plany treningowe plus obciżenie do tych planów. Tylko dziwnym trafem nie podawali końcówki obciążenia. Ostatniego miesiaca przed zawodami. Czyli okresu, w którym można wywołac bardzo wysoką formę albą ją zgubić! I oczywiście system którym ty trenowałeś nie musi przynieść pożytku innej osobie. [...]
[...] - dodatnim lub ujemnym bilansem kalorycznym, kiedy rekompozycja wcale tego nie unika, wręcz przeciwnie, dokładając do tego kwestią bilansu zerowego, innych wariacji oraz przede wszystkim multum innych elementów składających się na jej skomplikowanie. Kilka ciekawych stron dla całkowicie zielonych: http://rekompozycja.pl/ [...]
[...] jednoznacznie odpowiedzieć. Wiadomo, że im bliżej danych zawodów, tym bardziej zmniejszasz objętość treningów, natomiast zwiększasz intensywność(ciężary), na 1-1,5 tygodnia przed zawodami robimy zupełną przerwę, albo wchodzimy na leciutkie ciężary. Wszystko zależy od zawodnika i jego "upodobań". Jednym siłę lepiej robi się na [...]
[...] mozesz je czytac...bo duzo daja,ale ich nie "cytuj" Bo w gazetach ci nie napisza ile zawodowy kulturysta wziol koksu,duzo o nim pisza w szczycie formy(przed zawodami) malo zas w trakcie robienia masy,i oczywiscie nie napisza ci ile bierze w tedy koksu...az mi sie przypomnialo jak Ronnie Coleman wypowiadal sie co je w [...]